Малоподвижный образ жизни и экранное время, связанные с ростом метаболического синдрома у китайской молодежи

Метаболический синдром (MetS) становится все более распространенным заболеванием, в последние годы это заболевание диагностировано примерно у 3% и 5% детей и подростков соответственно. В новом исследовании, опубликованном в журнале BMC Public Health, изучается влияние малоподвижного образа жизни и увеличения времени, проводимого за экраном, на METS у молодых китайцев.

Исследование: Связь между малоподвижным поведением, экранным временем и метаболическим синдромом среди китайских детей и подростков. Фото предоставлено Pressmaster / Shutterstock.com

 

Что такое MetS?

MetS относится к группе аномальных метаболических параметров, включая абдоминальное ожирение, гипертонию, высокий уровень триглицеридов (ТГ), низкий уровень холестерина липопротеидов высокой плотности (ХС ЛПВП) и инсулинорезистентность с нарушением толерантности к глюкозе или сахарный диабет 2 типа. MetS также связан с повышенным риском сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ).

Растущая распространенность MetS среди детей и подростков вызывает повышенную озабоченность у специалистов общественного здравоохранения. Детство — важнейший период вмешательства для долгосрочного здоровья; поэтому выявление потенциально модифицируемых факторов риска развития MetS, таких как малоподвижный образ жизни и время просмотра фильмов, имеет жизненно важное значение.

Малоподвижный образ жизни — это такой, при котором человек затрачивает 1,5 метаболических эквивалента или меньше. Недавний опрос показал, что 25% мальчиков и девочек сидят более трех часов в день, в дополнение к времени, проводимому сидя во время выполнения школьных заданий и домашней работы. Более того, по оценкам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), более 80% подростков во всем мире не проявляют достаточной физической активности.

Время, проводимое за экраном, связано с более высоким уровнем хронических заболеваний, бессонницы и психических расстройств. Почти все американские подростки владеют смартфонами или могут получить к ним доступ, в то время как до 70% европейских детей в возрасте от 11 до 15 лет смотрят телевизор. Сообщается, что до 66% молодых европейских мальчиков играют за компьютером два и более часа в день, в зависимости от страны, по сравнению с 11-47% девочек.

Об исследовании

В текущем исследовании исследуется, как малоподвижное поведение и экранное время связаны с METS у молодых китайцев в возрасте от семи до 17 лет. Данные были получены в результате опроса, проведенного в рамках Национального надзора за питанием и здоровьем детей и кормящих матерей Китая в период с 2016 по 2017 год.

Что показало исследование?

Среди 58 712 детей, включенных в текущее исследование, у 5,5% был диагностирован MetS, тогда как 15.6%, 15.9%, 11.3%, 1.6%, у 38,1% было диагностировано абдоминальное ожирение, высокий уровень ТГ, низкий уровень ХС ЛПВП, гипергликемия или высокое кровяное давление соответственно.

Проживание в городских районах, более пожилой возраст и более высокий уровень сидячего образа жизни и времени, проводимого за экраном, были связаны с более высоким риском развития MetS. Более того, более продолжительный малоподвижный образ жизни был связан с большей распространенностью абдоминального ожирения, высокого уровня ТГ, низкого уровня ХС ЛПВП и MetS у мальчиков. Увеличение экранного времени также было связано с повышенным риском абдоминального ожирения, низкого уровня ХС ЛПВП и MetS у мальчиков, тогда как абдоминальное ожирение и MetS чаще встречались у девочек, которые сообщали о трех и более часах экранного времени ежедневно.

После компенсации сопутствующих факторов у тех, кто большую часть времени вел малоподвижный образ жизни, риск абдоминального ожирения был повышен на 40% по сравнению с менее малоподвижными детьми. Вероятность высокого уровня ТГ и низкого уровня ХС ЛПВП также увеличилась на 16% и 12% среди детей, ведущих более сидячий образ жизни. При ежедневном просмотре фильмов по три и более часов риск абдоминального ожирения и MetS повышался примерно на 15%.

Выводы

Текущее исследование является первым исследованием национального уровня, направленным на выявление связей между малоподвижным образом жизни, временем, проведенным за экраном, и METS среди студентов. С этой целью было зарегистрировано 5,5% случаев MetS у детей в возрасте от семи до 17 лет по сравнению с 2,4% детей с диагнозом MetS в Пекине и Гуанчжоу. Эти различия могут быть вызваны разным возрастом, критериями MetS и географическим положением между исследованиями.

Текущие результаты согласуются с большинством предыдущих исследований, за исключением одного, в котором сообщалось об отсутствии связи между абдоминальным ожирением и малоподвижным образом жизни. Наблюдаемая в настоящем исследовании связь биологически правдоподобна, поскольку абдоминальное ожирение является наиболее распространенным признаком MetS.

Чтобы избежать метастазов, учащиеся, родители и школы должны работать сообща над развитием здорового образа жизни, чтобы сократить малоподвижный образ жизни и время просмотра.”

Дополнительные исследования должны включать объективные измерения с использованием инклинометров и акселерометров в дополнение к измерениям, о которых сообщают сами. Эти инструменты связаны с ограничениями, такими как неточные значения порога и низкая комплаентность, что требует комбинированного подхода. В будущих исследованиях также следует проводить различие между сидячим временем, проводимым перед экраном, и другим сидячим временем.