Люди, которые испытывают апноэ во сне, с большей вероятностью также могут иметь проблемы с памятью или мышлением, согласно предварительному исследованию, опубликованному сегодня, 3 марта 2024 г., которое будет представлено на 76^-м ежегодном собрании Американской академии неврологии, которое состоится 13-18 апреля 2024 г., лично в Денвере и онлайн. Исследование показало положительную связь, но не определило, вызывает ли апноэ во сне снижение когнитивных способностей.

Апноэ во сне — это когда люди многократно останавливают и возобновляют дыхание во время сна, что может снизить уровень кислорода в крови. Симптомы включают фырканье, затрудненное дыхание и паузы в дыхании. Люди с этим расстройством также могут испытывать утренние головные боли или испытывать проблемы с концентрацией внимания на задачах.

Апноэ во сне — распространенное заболевание, которое часто недооценивается, но лечение доступно. Наше исследование показало, что участники, у которых были симптомы апноэ во сне, имели больше шансов иметь проблемы с памятью или мышлением. »

Доминик Лоу, доктор медицинских наук, MPH, автор исследования Бостонского медицинского центра в Массачусетсе и член Американской академии неврологии

В исследовании приняли участие 4257 человек. Участники заполнили анкету, в которой спрашивали о качестве сна, а также о проблемах с памятью и мышлением. Что касается сна, участников спрашивали о фырканье, затрудненном дыхании или паузах во сне. Что касается памяти и мышления, участникам были заданы вопросы, связанные с трудностями запоминания, периодами замешательства, трудностями с концентрацией внимания или проблемами с принятием решений.

Из всех участников 1079 сообщили о симптомах апноэ во сне. Из тех, у кого были симптомы, 357 человек, или 33%, сообщили о проблемах с памятью или мышлением по сравнению с 628 людьми, или 20% людей без симптомов апноэ во сне.

После корректировки на другие факторы, которые могут повлиять на проблемы с памятью и мышлением, такие как возраст, раса, пол и образование, исследователи обнаружили, что люди, сообщившие о симптомах апноэ во сне, примерно на 50% чаще сообщали о проблемах с памятью или мышлением по сравнению с людьми, у которых не было симптомов апноэ во сне.

«Эти результаты подчеркивают важность раннего скрининга апноэ во сне», — сказал Лоу. «Эффективные методы лечения, такие как аппараты постоянного положительного давления в дыхательных путях (CPAP), легко доступны. Качественный сон, наряду со здоровой диетой, регулярными физическими упражнениями, социальной активностью и когнитивной стимуляцией, может в конечном итоге снизить риск возникновения у человека проблем с мышлением и памятью, улучшая качество его жизни.»

Ограничения исследования включают в себя то, что данные были получены в результате одного опроса, и участники сообщили о своих симптомах, а не были оценены медицинскими работниками. Необходимы дополнительные исследования, учитывая, что у людей с течением времени возникают симптомы апноэ во сне, нарушения памяти и мышления.