Вы можете использовать несколько натуральных, легкодоступных веществ в домашних условиях для ухода за кожей вашего ребенка.
Кожа ребенка мягче и здоровее, чем у взрослых. Важно хорошо заботиться о здоровье кожи вашего ребенка, поскольку она подвержена повреждениям. Кроме того, внешние факторы, такие как суровые погодные условия и загрязнение окружающей среды, могут негативно повлиять на их нежную кожу.
Хотя вы, возможно, не в состоянии полностью контролировать внешние факторы, повреждающие кожу, вы могли бы внести определенные изменения в образ жизни, способствующие оздоровлению кожи, например, соблюдать гигиену, давать вашему ребенку здоровое питание и обеспечивать ему достаточный и непрерывный сон. Кроме того, реализация еще нескольких стратегий может помочь сохранить гладкую, хорошо питаемую и здоровую кожу вашего ребенка.
Краткий фактСодержание
- 10 Советов По Питанию Кожи Вашего Ребенка
- 1. Нанесите Смесь Молока И Куркумы
- 2. Нанесите Смесь Из Творога, Томатного Экстракта И Овсяных Хлопьев
- 3. Избегайте Химикатов И Применяйте Натуральные Компоненты
- 4. Помассируйте Кожу Вашего Ребенка Кокосовым Маслом
- 5. Включите Фрукты И Злаки В Рацион Вашего Ребенка
- 6. Нанесите Смесь Из Куркумы И Свеклы
- 7. Нанесите На Кожу Нутовую Муку
- 8. Поддерживайте Ее Увлажненность
- 9. Используйте Листья Мяты
- 10. Используйте Смесь Творога И Сушеной Апельсиновой Цедры
- Вопросы И Ответы
- Инфографика: Советы По Питанию Кожи Вашего Ребенка
10 Советов По Питанию Кожи Вашего Ребенка
Ниже приведены несколько советов по уходу за кожей, которые могут помочь вам поддерживать питание кожи вашего ребенка. Хотя они могут и не улучшить естественный цвет лица вашего ребенка, они могут помочь удалить омертвевшие клетки и сохранить гладкую текстуру.
Однако, прежде чем попробовать что-либо из этих средств, помните, что у некоторых детей может быть аллергия на некоторые ингредиенты; поэтому рекомендуется протестировать пластырь.
1. Нанесите Смесь Молока И Куркумы
Исследования показывают, что куркума эффективна в борьбе с акне и улучшении цвета лица. Куркуминоиды, содержащиеся в куркуме, обладают антиоксидантными, противовоспалительными и осветляющими кожу свойствами (1).
Смешайте куркуму и молоко и аккуратно нанесите пасту на лицо, руки и остальные части тела вашего ребенка. Дайте ей высохнуть. Протрите высохшую пасту мягкой влажной тканью. После удаления молочно-куркуменной пасты искупайте их, не используя моющее средство или мыло.
2. Нанесите Смесь Из Творога, Томатного Экстракта И Овсяных Хлопьев
Тщательно смешайте творог, томатный экстракт и овсянку и нанесите смесь на кожу вашего ребенка. Натуральная смесь способствует отшелушиванию, что помогает свести к минимуму появление пятен, делая кожу питательной и гладкой. Кроме того, овсяная пудра, смешанная с творогом, обладает увлажняющими, очищающими и антиоксидантными свойствами, которые могут помочь сохранить естественную текстуру кожи (2) (3).
Внимание3. Избегайте Химикатов И Применяйте Натуральные Компоненты
Изображение: Shutterstock
Избегайте нанесения каких-либо химических средств на кожу вашего ребенка. Использование натуральных компонентов — эффективный способ улучшить качество кожи вашего ребенка. Вы можете наносить чистый гель алоэ вера на все тело вашего ребенка. Алоэ вера помогает сохранить влагу в коже. Однако алоэ вера может вызывать зуд, поэтому обязательно проведите тест пластыря, прежде чем наносить его на тело или лицо (4).
4. Помассируйте Кожу Вашего Ребенка Кокосовым Маслом
(5) Кокосовое масло первого отжима обладает противовоспалительными свойствами и увлажняет кожу, а также может помочь сохранить питание и увлажненность кожи вашего ребенка. Массируйте тело вашего ребенка с кокосовым маслом. Это не только улучшит текстуру кожи вашего ребенка, но и укрепит его мышцы и кости.
Донна Мари, мать, делится тем, как кокосовое масло помогло вылечить сухую кожу ее сына. Она говорит: “К счастью, моя невестка связалась со мной и сказала, что я должна использовать кокосовое масло. Я начала наносить кокосовое масло на всю его кожу. Примерно через шесть-восемь месяцев кожа моего сына начала заживать (я).”
5. Включите Фрукты И Злаки В Рацион Вашего Ребенка
Изображение: Shutterstock
Добавляйте в рацион питания вашего ребенка полезные фрукты и злаки, чтобы обеспечить его оптимальным питанием. Вы можете кормить его как сырыми фруктами, так и фруктовыми соками. Антиоксиданты, содержащиеся во фруктах, нейтрализуют свободные радикалы и в значительной степени минимизируют повреждение кожи, тем самым питая ее (6).
6. Нанесите Смесь Из Куркумы И Свеклы
Если у вашего подростка склонность к появлению прыщей и сухая кожа, смешайте порошок куркумы со свекольным соком, сделайте густую пасту и нанесите ее на кожу вашего ребенка (7). Известно, что свекла обладает свойствами, уменьшающими появление прыщей, а куркума помогает сохранить кожу увлажненной и гладкой.
7. Нанесите На Кожу Нутовую Муку
Мука из нута помогает уменьшить загар и жирность кожи; следовательно, ее можно использовать как хорошее средство против прыщей. Это также помогает в очистке и отшелушивании кожи для удаления омертвевших клеток (8).
Смешайте муку из нута или зеленую крупу с молоком или водой и аккуратно нанесите густую пасту на кожу вашего ребенка. Аккуратно потрите кожу вашего ребенка. Выполняйте процедуру ежедневно, и вскоре вы увидите, как его кожа сияет.
8. Поддерживайте Ее Увлажненность
Изображение: Shutterstock
Обильное питье воды помогает вашему ребенку оставаться увлажненным. Достаточное потребление воды выводит токсины из организма и придает коже сияние. Убедитесь, что ваш ребенок выпивает не менее восьми стаканов воды в день (9).
9. Используйте Листья Мяты
Возьмите горсть свежих листьев мяты, измельчите их и сделайте густую пасту. По неофициальным данным, нанесение мятной пасты на лицо вашего ребенка может помочь сохранить кожу увлажненной, здоровой и мягкой.
10. Используйте Смесь Творога И Сушеной Апельсиновой Цедры
Изображение: Shutterstock
Исследования о пользе творога для кожи ограничены. Однако недавнее исследование предполагает, что творог или другие ферментированные продукты для кожи могут обеспечить здоровую и гладкую кожу. Кроме того, высушенная кожура апельсина может помочь сохранить кожу увлажненной и гладкой (10) (11). Приготовьте смесь из творога и сушеной апельсиновой корки и нанесите ее на кожу вашего ребенка.
Вопросы И Ответы
1. Каковы наиболее распространенные проблемы с кожей у детей?
Фурункулы, порезы, царапины, ушибы, псориаз, целлюлитi, герпес, бородавки, экземаi, акне, импетигоi, укусами насекомых, стригущим лишаемi , и чесоткаi являются одними из наиболее распространенных кожных проблем у детей (12) (13). Родимые пятна — еще одна распространенная проблема кожи, с которой сталкиваются многие дети.
2. Почему кожа моего ребенка темнеет?
Цвет кожи ребенка во многом определяется его генами. Однако иногда кожа ребенка может потемнеть из-за проблем с пигментацией, таких как гиперпигментация или чрезмерное пребывание на солнце. Консультация детского дерматолога жизненно важна для определения точной причины и решения проблемы.
3. Почему шея моего ребенка выглядит грязной?
Неправильная чистка шеи во время купания может быть одной из причин, по которой шея ребенка кажется грязной. Однако иногда темное пятно на шее может быть вызвано специфическим заболеванием под названием черный акантозi. Черный акантоз обычно вызывается основным заболеванием (ожирением) или диабетом (14).
Вот несколько советов, которые вы могли бы попробовать улучшить состояние кожи вашего ребенка. Поскольку большинство этих масок для кожи являются домашними, они не содержат агрессивных химикатов и могут не вызывать побочных эффектов, таких как крапивница или сыпь. Однако, прежде чем попробовать любое из этих домашних средств, проведите тест пластыря, чтобы понять, нет ли у вашего ребенка непереносимости каких-либо ингредиентов. Кроме того, соблюдайте режим защиты от солнца, чтобы уберечь кожу вашего ребенка от солнечных ожогов. Помните, хорошее состояние кожи зависит как от внешних, так и от внутренних факторов. Поэтому следите за тем, чтобы ваш ребенок питался здоровой пищей и получал достаточное количество влаги. Это поможет ему получать все необходимое для поддержания оптимального состояния кожи. Наконец, проконсультируйтесь с дерматологом для назначения соответствующего лечения кожных заболеваний, таких как аллергия, раздражение или бактериальная, вирусная или грибковая инфекция кожи.
Инфографика: Советы По Питанию Кожи Вашего Ребенка
Кожа ребенка более чувствительна, чем у взрослого, и может быть более восприимчива к обычным кожным проблемам. Поэтому поддерживайте питание и увлажнение его кожи с помощью эффективных советов и домашних средств по уходу за кожей, которые безопасны для детей и просты в применении. Ознакомьтесь с этой инфографикой и сохраните ее, чтобы поделиться с друзьями-родителями.
